Skoliose av 1 grad

Kyfose

Skoliose er en sykdom i ryggraden, hvor en eller flere bøyninger (avvik) dannes i forhold til vertikal stilling. Sykdommen kan forekomme, uavhengig av alder, men de fleste diagnoser forekommer hos barn i førskolen og i skolealderen.

Typer og grader av skoliose

Fra krumningsgraden av ryggraden (vinkelsvinkelen fra den vertikale akse) er skoliose delt inn i fire grader:

Fase 1 - den første fasen, uttrykt i en mild form for krumning med en avbøyningsvinkel mindre enn 10 grader.
Fase 2 - scenen hvor avbøyningsvinkelen er 11-25 grader.
3 grad - som den andre fasen av moderat alvorlighetsgrad, hvor vinkelen av avviket i ryggraden er 26-50 grader.
Grad 4 - alvorlig form, med bøyning av ryggraden fra den vertikale akse i overkant av 50 grader.

For å klassifisere krumning i skoliose brukes nummer og retning av svinger.

Det finnes følgende typer skoliose, som avhenger av antall bøyninger: med en bøyning - i bilde C, med to - i bilde S, med tre i bilde Z. Ryggkolens kurvretning er rettet til høyre eller venstre. Lokalisering av deformitet skjer i nakken, brystbenet eller nedre rygg.

Sammendrag, vi kan si at første grad skoliose skjer:

korsrygg.
brystet.
thoracolumbar.
høyre sidet.
venstre sidet.

Diagnosen kan gjøres på to måter. I det første tilfellet kan ortopedkirurgen oppdage under en rutinemessig medisinsk undersøkelse. Eller ved å ta en radiografi i stående stilling. Men den første radiografien er sjelden foreskrevet av en lege og anses ikke som passende.

Symptomer på sykdommen og tegn på forekomst

Med skoliose av 1 grad er det inneboende symptomer. Uttales er det asymmetriske arrangementet av skuldrene eller bekkenet. Samtidig er stillingen forstyrret, stussen er tydelig synlig og lordose økes. Ikke å forveksle med en annen sykdom asymmetrisk eller lethar holdning. Synes de samme symptomene, men forårsaket av en ubalanse i musklene. Ved å plassere personen i en horisontal posisjon forsvinner de eksterne feilene.

Årsaker til skoliose

Hovedårsaken til den første graden av skoliose er muskel svakhet og ujevn vekst i ryggraden. De står for om lag 40% av årsakene til sykdommer.

Medfødte anomalier som akselererer krumning, står for opptil 25% årsaker. Disse inkluderer feil i ryggvirvlene, bekkenbenet, brystet, uutviklet struktur av muskel og bindevev med ryggraden, patologi av cerebral parese.

De oppnådde årsakene til utbruddet av skoliose av 1 grad med påfølgende progresjon inkluderer:

sitter ved bordet, er feil posisjon valgt (hodet støttes av en hånd, beinet er bøyd, sterkt bøyd og andre).
lenge brukt på en datamaskin eller TV (på ryggraden er laster fra forskjellige sider med varierende intensitet).
stillesittende livsstil.
I motsetning til dette økte belastningen under idrett i de typene hvor musklene utvikler seg ujevnt.
ustabile og ubehagelige sko.
flytter stor vekt på en skulder eller arm.
feil utvalgte møbler under alder (bord, stol).

I tillegg til årsakene er det sykdommer som utløser forekomsten av skoliose. Dette er en hormonell bølge eller ubalanse, en nedgang i kalsium i kroppen, vertebralt tuberkulose, osteomyelitt.

Skoliose av 1 grad hos barn

Første grad er den første fasen hvor ryggraden er buet litt. Og hos barn i barnehage og grunnskolealder er skoliose forårsaket av en uformet og svak muskelramme, en feilaktig passform ved et bord eller et skolebord. Tross alt, for et stort antall barn kan en lærer ikke sees. Men ikke overdriv. Forebygging og behandling av barn fører til et positivt resultat.

Progresjonen av grad 1 skoliose hos barn kan bare skyldes mangel på oppmerksomhet og uaktsomhet på barnets helse av foreldrene. For å identifisere tegn på sykdommen er det nok å besøke en lege i klinikken 2-3 ganger i året. Han vil spore utviklingsdynamikken og justere behandlingsmetoden.

For foreldre vil det ikke være overflødig å bli påminnet om at barnet må påminnes om feil stilling når han spiller, engasjert. Kjøp bord og stol for ansettelse som passer for alder. Å sove i en barneseng, bør du legge en flat hard madrass og en lav pute.

Førstegangsskoliose hos ungdom

Den vanligste diagnosen etter rutinemessige kontroller for skolebarn er skoliose. Dette skyldes ikke bare at en tenåring sitter i klasserommet i lang tid, men at når han kommer hjem sitter han på datamaskinen. Sosiale nettverk, virtuelle spill i lang tid. Ingen lyst til å spille sport. Her er grunnårsakene.

Sport tonic har en forebyggende effekt på en tenårers ryggrad. Det anbefales å delta i kampsport og dans fra øst, svømming eller bare fitness.

Skoliose av 1 grad hos voksne

Diagnosen av scoliose av 1 grad for voksne regnes som normen. Forstyrrelsen av ryggvirvlene fra den vertikale akse med noen grader er diagnostisert i de fleste tilfeller av voksne. Ved hvilken behandling er ikke nødvendig. Hovedforebygging er å sikre at sykdommen ikke går over til 2. grad, hvor det kan oppstå hodepine og forstyrrelser i vaskulære og hjertesystemer.

Behandling av spinalskoliose 1 grad

For barn og ungdom er behandlingen begrenset til forebyggende tiltak. Dette er nok for effektiv terapi. Ved den første fasen av skoliose, ved hjelp av generelle styringsmetoder, blir stillingen nivellert, bakmuskulaturen styrkes.

For voksne brukes andre behandlingsmetoder: konservativ, manuell og medikament. I de to første tilfellene brukes fysioterapi, korsett, massasje, fysioterapi og manuell terapi.

I den medisinske behandlingsmetoden brukes narkotika til å styrke og gjenopprette bruskvevet mellom vertebrae (kondroprotektorer), som styrker blodstrømmen for å gi muskelvev med næringsstoffer og mineraler.

Hendelser foreskrevet for behandling av skoliose av 1 grad:

terapeutisk fysisk kultur
massasje
simulator klasser
fysioterapi
svømme~~POS=TRUNC
balansert ernæring.

Medisinsk fysisk kultur

Fysioterapi klasser er foreskrevet av en lege, og et sett med øvelser for en bestemt person er valgt. Bøyens lokalisering og form er tatt i betraktning. I første omgang enkle grunnleggende øvelser.

Opplæring og innledende klasser utføres i klinikken under veiledning av en instruktør eller en øvelseslærer. Etter at du kan gjøre hjemme. Den viktigste følelsen av andelen. Overdreven belastning kan utløse et tilbakefall.

Øvinger som anbefales for kroppsopplæring er varierte. Disse inkluderer:

øvelser, varme opp musklene i ryggen, brystet, bidrar til å lindre ryggraden.
strekker seg (strekker) av ryggraden.
øvelser for å styrke pressen (fremre bukvegg), ryggmuskler.

Klasser holdes i godt ventilerte områder. Et speil er velkomne. Klær med fottøy bør ikke hindre bevegelse og være komfortabel med naturlige materialer.

Skoliose massasje

Hovedretningen i behandling av skoliose av 1 grad er gitt til massasje. Det anbefales for alle aldre. Hovedformålet med massasjen er å fjerne høy muskelton, gjenopprette og forbedre blodstrømmen, normalisere og forbedre regenerering, og skape en muskelrulle på den konkave siden av krumningen.

Under massasje, langsgående, dype strekk, gnidning, friksjon med vekting, brukes vibrasjon. I løpet av massasje, som varer 8-10 økter, er det ønskelig å endre prosedyren for å unngå tilbakefall.

øvelser

Følgende øvelser anbefales for behandling, forebygging og styrking av muskelkorsetten.

Liggende på ryggen:

trekk hælene og hodet i motsatt retning i 10 sekunder ved å gjenta 4 ganger.
trene "saks", utført 10 ganger med hvile i 2-3 minutter.

Ligger på magen hans:

armer og ben stiger til toppen som når du svømmer brystslag, 2-3 sett på 10 ganger.
"Saks" på magen, 10 ganger med korte pauser.

stående:

sirkulære rotasjoner av armene, med armene bøyd i albuene, fingrene presset til skuldrene, 10-15 rotasjoner i hver retning i 2 sett.

Skoliose behandling hjemme

I hjemmet behandles skoliose i henhold til anbefalingene fra den ortopediske kirurgen. Grunnlaget er implementeringen av et spesielt utvalgt sett med øvelser, iført en korsett. Regelmessig bruk av treningsstudioet anbefales. Brukt trening sykler og simulere å gå på ski.

Utstyrt horisontal bar i døråpningen er den beste folks simulator. Daglig svinger i ett minutt i 1-2 måneder bidrar til å rette ryggraden.

Det anbefales at daglig fysisk aktivitet i form av aktiv turgåing eller gåing, fra en halvtime til to, tar bad med pine konsentrere, sett salt komprimerer.

Grad 1 Skoliose - Årsaker, tegn og behandling

Skoliose er en krumning i ryggraden, som manifesteres i avviket fra ryggraden fra sin akse i frontplanet. Grovt sett, med skoliose, bøyde ryggraden til høyre eller venstre.

Avhengig av ryggområdet, er disse typer skoliose preget:

Nivået på forsømmelse av sykdommen er estimert i grader fra 1 til 4. Det bestemmes av legen sin på grunnlag av en røntgenstudie, graden bestemmes av graden av avvik i ryggraden fra den vertikale akse. Avvik opp til 10 grader tilsvarer 1. grad av skoliose, opptil 25 grader - den andre, opp til 50 grader - den tredje, fra 50 - den fjerde.

Skoliose er delt inn i flere grader, fra 1 til 4

Skoliose av 1 grad - hvordan er det?

Den første graden av skoliose er minst merkbar, det er ofte forvekslet med vanlig sløping og går ikke til legen. Spesialisten vil definitivt trenge en røntgen for å bekrefte diagnosen. "Ved øye" er de første tegn på krumning ganske vanskelig å legge merke til, men mulig. Brystskoliose av 1 grad fører til asymmetri på skuldernivå, skulderbladene er også på forskjellige nivåer i forhold til hverandre. Lumbar skoliose av 1 grad er manifestert av svak krumning i nedre rygg og ujevn tone i lumbale muskler.

Den vanligste er venstre sidet skoliose i lumbale ryggraden, siden 90% av mennesker er høyrehendt, og muskeltonen på venstre side av kroppen er svakere. Høyre lumbale skoliose observeres vanligvis i venstre hånd. Av samme grunn er høyre sidet skoliose i thoracal ryggraden mer vanlig, siden de fleste har en ujevn belastning på skulderbelte på grunn av "arbeids" høyre arm.

Skoliose er delt inn i 4 typer avhengig av ryggraden

Skoliose har vanligvis en krøllingsbukke, og ryggraden har form av bokstaven "C". Hvis det er to buer, ligner det bokstaven "S" med sine konturer, mer enn to buer - bokstaven "Z". S-formet skoliose av 1 grad er lettere å diagnostisere enn krølling med en enkelt buet, som det kan ses med det blotte øye. Pasienten har en bøyning, hodens helling endrer seg i en rolig stilling, skulderbladene og skuldrene er asymmetriske.

Årsakene til skoliose

Skoliose begynner å danne seg i en ung alder, fra 10 til 17 år, når en tenårers skjelett vokser raskt og strekker seg, mens musklene ikke har tid til å vokse i størrelse og støtte ryggraden i riktig stilling. I denne alderen bruker barn mye tid på pulten, sitter, bukker, legger frem en skulder. Det kan også føre til skoliose og vanen med å bære en pose eller ryggsekk på en skulder. Ofte utvikler skoliose hos ungdommer involvert i idrett som tar på seg en belastning på den ene siden av kroppen: tennis, spille fiolin, bueskyting, badminton osv. Ryggraden er i feil posisjon i lang tid, musklene blir brukt og støtter den i en slik buet tilstand. Dette er hvordan skoliose begynner å utvikle seg.

Skoliose er dannet fra tidlig barndom

Sykdommen kan vises uten signifikant stress på muskel-skjelettsystemet. Hvis barnet i den aktive vekstperioden fører en ekstremt stillesittende livsstil, sitter han mye, så mister musklene sin tone og støtter dårlig det voksende skjelettet, muligens en krumning i ryggraden.

I enkelte tilfeller utvikler skoliose hos helt friske og aktive ungdommer, og sykdommen kan ikke opprettes. I 20% av tilfellene utvikles skoliose på grunn av medfødte anomalier eller tidligere sykdommer.

Disse inkluderer:

felles hypermobilitetssyndrom;
spinale defekter, torticollis;
rakitt,
forskjellige benlengder (på grunn av skade eller medfødt)
Cerebral parese, skader i muskel-skjelettsystemet;
alvorlig metabolisk lidelse som fører til endringer i beinblanding;
Noen ganger utvikler skoliose etter hjerteoperasjoner i tidlig barndom.

Skoliose på grunn av forekomst er også delt inn i følgende typer:

osteopatisk. Årsaken - deformeringen av ryggvirvler og bein;
myopatiske. Årsaken - muskelrammens patologi, hvorfor ryggen ikke støttes i riktig stilling;
idiopatisk. Årsak ikke klarer å etablere;
metabolsk. Årsaken - et brudd på metabolske prosesser i kroppen.

Metabolsk skoliose er ekstremt sjelden hos ungdom og voksne, oftest er de syke med små barn, svake muskler som ikke tillater å holde ryggraden rett. Noen ganger er årsaken til slik skoliose foreldrenes forsøk på å lære barna sine å gå tidligere.

Tegn på skoliose 1 grad

Høyre sidoskoliose av 1. grad i thoracic region forårsaker først og fremst alvorlig slashing og rask tretthet. Fra den vanlige slouching kan den skille seg fra det asymmetriske arrangementet av skuldrene, skulderbladene og brystvorter. Det samme gjelder for høyre sidet skoliose i thoracal ryggraden.

Skoliose i lumbale ryggrad 1 grad er mye vanskeligere å bestemme, siden den har færre tegn. Som regel manifesteres det i bøyning og asymmetri i midjen, men dette er så subtilt at diagnosen kun kan gjøres på grunnlag av en røntgenundersøkelse.

Høyresidig thoraxskoliose i begynnelsestrinnet observeres hos nesten alle ungdommer, som bruker lang tid på pulten, men sykdommen løser ofte seg selv med jevn fysisk anstrengelse og praktiserer harmonisk sport (bryting, svømming).

Buet ryggrad - et av hovedskiltene til skoliose

Skal skoliose bli behandlet?

Kan skoliose bli kurert? Dette spørsmålet blir spurt alle folkene som hørte diagnosen. Ja, skoliose behandles på ethvert tidspunkt, men behandlingsmetodene er forskjellige. Hvordan behandle skoliose av 1 grad vil fortelle legen og foreskrive fysioterapiøvelser, samt øvelser som må utføres hjemme til full gjenoppretting. Det må huskes at for å behandle og forebygge tilbakefall er det svært viktig ikke bare å gjøre øvelsene, men også for å endre vaner som førte til sykdommen, hele tiden for å overvåke stillingen. Også vist for behandling av sport, jevnt lasting av musklene i kroppen, som for eksempel svømming.

Det er en oppfatning at skoliose av thoracic avdelingen i første grad ikke krever behandling, som gjør lumbale krøllingen, siden disse sykdommene ikke er synlige og ikke reduserer livskvaliteten. Hovedfaren for denne sykdommen ligger i dens mulige fremgang, siden krumningen av ryggraden 2 grader allerede pålegger en rekke begrensninger. En kur 3 og 4 grad av skoliose kan bare være kirurgisk. Samtidig lider interne organer som er komprimerte, bøyde og ikke kan fungere normalt. Det er nok å se på bildene av pasienter med forsømt scoliose, for å forstå hvordan disse menneskene er begrenset i sine handlinger. Hos barn og ungdom kan skoliose i 1. grad av brystkroppen gå bort alene, men det kan også utvikles uten behandling, men under behandling går det alltid.

Skoliose og hæren

Sykdommer i ryggraden kan være en alvorlig grunn til at mannen ikke blir utarbeidet i hæren. Tar de til hæren for skoliose? Ja, hvis det er skoliose på 1 grad. Men i dette tilfellet vil medisinsk rekord tyde på at bare små belastninger er tillatt for en ung person. Hvis skoliose har nådd klasse 2, blir fyren frigjort fra militærtjenesten, ettersom store belastninger kan bidra til ytterligere deformasjon av ryggraden og føre til alvorlige helseproblemer.

Skoliose behandling

Etter å ha bestemt diagnosen, leder legen pasienten til massasje og fysioterapi. Fysioterapi ved skoliose av 1 grad hjelper muskler til å få tone og det er bedre å holde ryggraden, tilpasse den og forhindre deformiteter. En terapeutisk massasje for skoliose av 1 grad er også foreskrevet, som slapper av spente muskler, takket være at ryggraden returnerer til sin opprinnelige korrekte posisjon.

Det er viktig! Når skoliose massasje skal være systematisk, må kursene holdes hvert 6. måned, til et positivt resultat er løst. Det er også svært viktig at massasjen utføres av en kvalifisert lege.

En korsett med skoliose av 1 grad er ikke foreskrevet, på dette stadiet kan du komme videre med en enklere behandling.

Skoliose av 1 grad behandles med treningsbehandling.

Øvelser for skoliose

I tillegg til øvelsene som er foreskrevet av legen for skoliose, anbefales det at pasienter utfører følgende handlinger:

Glatt pull-up på baren. Hvis dette er for vanskelig, kan øvelsen utføres på svenske veggen og hviler på føttene på tverrstangen. Det er viktig at ryggen var på samme tid.
Løft torsoen fra stillingen som ligger på ryggen og buken. For merkbare forbedringer vil 10-20 høyder per dag være tilstrekkelig.
Løft bena fra en liggende stilling 10 ganger daglig.
Kamp med slouching vil hjelpe lenge i å henge på baren på hendene.

Pasienter med skoliose anbefales å trekke opp på den horisontale linjen

Å utøve gav effekt, de må utføres daglig uten avbrudd. Også vist er lading for skoliose og lette vektøvelser. Nøyaktig lading er behandling av skoliose hjemme.

Sykdomsforebygging

Skoliose kan herdes, men det er mye lettere å forhindre forekomsten. For å gjøre dette, følg disse reglene:

Stående eller sittende er nødvendig, slik at vekten er jevnt fordelt på begge sider av kroppen.
Vekten må brukes på annen måte i forskjellige hender for å unngå forstyrrelser. Det spiller ingen rolle hvilken type vekt det gjelder. Posen må også skifte på to skuldre.
Å engasjere seg i fysisk kultur og sport, for å tilbringe så mye tid som mulig å gå i frisk luft.
Å plukke opp en hard madrass som ikke tillater ryggraden å bøye, å betale sove minst 8 timer om dagen.
Under stillesittende arbeid, ta korte pauser der du må gå og strekke bena.

Sport er god forebygging mot skoliose

Til tross for at en betydelig prosentvis krumning blir dannet under ungdomsårene, betyr det ikke at voksne er forsikret mot skoliose. En stillesittende livsstil, for myk seng, mangel på vitaminer i kosten kan føre til skoliose, så anbefalingene ovenfor gjelder både barn og voksne.

Hvorfor forekommer skoliose hos barn?

Skoliose er en av de vanlige plager av barn og ungdom, i de fleste tilfeller assosiert med rask vekst. Sykdommen er fullstendig herdbar, siden dannelsen av barnets ryggrad ikke er fullført, og den er fortsatt ganske godt egnet til medisinsk korreksjon.

For tiden er det mange måter å kurere denne sykdommen på, men sluttresultatet avhenger i stor grad av den nøyaktige alder der sykdommen ble diagnostisert, og når behandlingen ble startet.

innhold

Hva er det ↑

En sykdom som skoliose er den såkalte laterale krumningen i et bestemt område av ryggraden.

Sykdommen utvikler seg oftest mellom 5 og 16 år.

Dessverre anses sykdommen å være ganske vanlig blant barn i ulike aldre: blant femåringer, om lag fem til ti prosent av barna lider av skoliose, og i en alder av seksten blir skoliose oppdaget hos nesten femti prosent av ungdommene.

Fig.: Venstre-normal, høyre-skoliose

Dessverre er de fleste foreldre ikke oppmerksomme på det faktum at deres barn utvikler skoliose, og dessuten legger ikke vekt på forebygging av denne sykdommen.

Årsaker ↑

Spesialister mener at hovedårsaken til utviklingen av skoliose hos barn er en feil holdning hvor barn og ungdom sitter under treningsøktene.

Det er derfor en ujevn belastning dukker opp, noe som negativt påvirker både ryggraden og musklene. Det dekker og svekker dem.

Etter noen tid oppstår uønskede endringer i leddets leddbånd, og dette fører igjen til deformering av ryggvirvlene selv.

Årsaker til skoliose i livmoderhalsen

En slik sykdom, som cervikal skoliose, er i stand til å begynne å plage folk helt i alle aldre.

Blant de viktigste og mest vanlige årsakene til slik skoliose peker eksperter på:

ulike skader opprettholdt under fødsel (for eksempel ved forflytning av beinene i skallen selv);
kjøpte spinalskader (som blåmerker eller faller);
dårlig holdning
noen sykdommer (for eksempel rickets, revmatisme, visse sykdommer i nervesystemet og andre).

Foto: cervicothoracic scoliose hos et barn

Årsaker til thoraxscoliose

Den vanligste årsaken til skoliose i thoracic regionen regnes for å være ujevn utvikling og svakhet i hele muskelrammen.

I tillegg kan skoliose av thorax hos barn være forårsaket av:

feil distribuert / utført fysisk aktivitet;
Bruk alltid en tung bag på en skulder (ofte, dette er høyre side av kroppen).
medfødte mangler som observeres i utviklingen av ligament / muskelsystemet;
litt forkortelse av beinet (det er absolutt umerkelig visuelt, men en forskjell på enda en halv centimeter er tilstrekkelig);
cerebral parese;
muskeldystrofi;
rakitt,
muskel spinale atrofi;
utseende av svulster (med andre ord, svulster).

Foto: Thoracic Scoliose

Årsaker til Lumbar Scoliose

Leger hevder at både medfødt og oppkjøpt i løpet av patologiens liv kan være årsakene til lumbelskoliose.

Ervervede leger inkluderer:

traumer;
alle slags brudd på kroppens stilling selv, når de er forårsaket av noen fysiologiske egenskaper hos en person (for eksempel flatfotthet, nærsynthet, forskjellige benlengder), samt profesjonelle aktiviteter;
ujevn utvikling av individuelle muskelgrupper;
feil stilling
dårlig ernæring;
ikke helt riktig fysisk utvikling;
inflammatoriske sykdommer (for eksempel tuberkulose, radikulitt, pleuris).

Foto: Lumbar Scoliosis

Årsaker til utvikling hos barn under 1 år

Vanligvis anses skoliose hos nyfødte som en allerede medfødt patologi (på grunn av de dannede ekstra kirtler eller på grunn av deres underutvikling).

Imidlertid henter også skolesi hos babyer opptil et år. Som regel utvikler den seg på grunn av fødselstrauma.

Typer av spinalkurvatur ↑

Det er flere hovedtyper av spinalkurvatur hos barn:

bueformet

I moderne medisinsk praksis er det vanligste nettopp bueformet skoliose.

På samme tid er toppen av krumningen (det vil si den resulterende buen) vanligvis på en eller to lumbale vertebraer (på ambulante kort, en slik krumning er betegnet av leger som L I-II).

Ofte er det en venstre krumning.

Visuelt er sykdommen preget av følgende egenskaper:

synlig venstre bue i lumbale ryggraden;
Det er en ujevn fordeling av hele muskelmassen direkte i livet. I regel er det en markert hypertrofi av musklene i hele midjen på venstre side (eller med andre ord en betydelig økning i volumet). På samme tid, på høyre side - deres fullstendige fravær.

Fig.: Arcuate og S-type typer av skoliose

S-formet

Retningslinjer for spinalkurvaturen i denne typen krumning ligner bokstaven S. Dette betyr at krumningen opptrer i to deler av ryggraden samtidig i to retninger - til venstre og til høyre.

Denne typen skoliose er preget av rask utvikling - det er tilfeller der patologien skjedde på mindre enn 1 år, men tidligere hadde barnet ingen forutsetninger for utseendet.

Hjelper massasje med skoliose? Les her.

Grad av skoliose

1 grad

Denne grad av skoliose er vanligvis preget av følgende egenskaper:

bekkenbøtte;
noe flattede skuldre;
liten stoop.

Foto: 1. gradskoliose

Under denne perioden med utvikling av skoliose er krumningsvinkelen ca. 1-10 grader, som er nesten umerkelig visuelt.

Mange av legene mener at denne graden kan betraktes som normal, noe som er ganske enkelt og raskt korrigert ved hjelp av spesielt utvalgte barnøvelser.

2 grader

Denne graden av sykdomsutvikling er preget av:

Visuelt synlig rotasjon av ryggvirvlene rett rundt aksen (vertikal);
litt skrånende bekken;
krølling, som er merkbar i enhver posisjon.

Foto: Skoliose av 2 grader

Krumningsvinkelen i denne perioden er ca. 11-25 grader.

Det er viktig å merke seg at denne scenen også kan tilpasses, men bare hvis terapeutiske øvelser blir brukt.

Du bør vite at hvis den andre fasen av skoliose ikke begynner å korrigere i tide, begynner den raskt å utvikle seg og beveger seg inn i tredje trinn. Men det er mye vanskeligere å behandle.

3 grader

Denne graden er preget av:

stor hump (costal);
åpenbar ripping ned av ribbeina;
en signifikant svekkelse av bukmuskulaturen (dvs. magen);
uttalt skråhet av bekkenet.

Foto: Skoliose av 3 grader

Samtidig er avbøyningsvinkelen allerede lik 26-50 grader.

Dette stadiet er vanskelig å behandle, og som praksis viser, forårsaker mange problemer for både pasienter og deres leger.

4 grader

Vanligvis preget av alvorlig deformitet av hele ryggraden.

Tegn på 3. grad intensiveres, det er en sterk strekking av musklene i krumningsområdet.

I løpet av denne perioden er krumningsvinkelen allerede mer enn 50 grader.

Denne graden av skoliose anses å være ekstremt alvorlig og nesten ikke behandles. Det forekommer imidlertid ikke ofte - bare 10% av alle tilfeller.

Foto: Skoliose av 4 grader

Hva kan forårsake sykdommen? ↑

Eksperter sier ikke forgjeves at løpeskoliose er veldig farlig.

Denne sykdommen kan faktisk føre til farlige og irreversible endringer:

spinale deformiteter;
innebære fremveksten av en forferdelig kostbar pukkel;
forårsake overdreven bekken asymmetri;
brudd på utviklingen av viktige indre organer.

I tillegg føler pasienten hele tiden tretthet, han blir plaget av vanlig muskel / hodepine - dette er også et resultat av skoliose - sykdommen, som foreldrene ikke var oppmerksom på i tide.

I tillegg inkluderer konsekvensene av skoliose:

Kosmetisk defekt (holdning ser stygg ut);
brudd på forholdet mellom mange viktige indre organer;
brystet deformitet;
brudd på respiratoriske / kardiovaskulære systemer;
brudd på funksjonaliteten i ryggmargen (dette er i alvorlige tilfeller).

Konsekvensen av utilstrekkelig behandling av sykdommen kan også være tidlig utvikling av osteokondrose og spondylose - den såkalte ossifikasjonen av de rammede leddene.

Hva er en hæl spurte? Finn ut her.

Hvorfor kan skulderleddet skade uutholdelig? Les denne artikkelen.

Hvordan identifisere et barn? ↑

For å bestemme tilstedeværelsen av sykdommen i tide er det viktig å vite hvilke tegn på skoliose hos barn som manifesteres i utgangspunktet.

Tegn på barn og ungdom

Tilbring den mest forsiktige undersøkelsen av barnet ditt.

Vær oppmerksom på slike funksjoner:

er den samlede høyden på skulderbladene hans, skulderen, iliac bein, popliteal / subgroup fold symmetrisk?
om de er de samme mellom kroppen og armene, senket langs sidene av rommet;
Uansett om barnet ditt er helt avslappet, holder han nakken.

For å gjøre dette, be ham om å bøye seg slik at hendene henger i en fri tilstand (ned), og så setter pris på alt som er angitt ovenfor.

Fig.: Tegn på skoliose når vi vipper

Følgende tegn vil fortelle deg om den sannsynlige tilstedeværelsen av skoliose:

en skulder er litt høyere enn den andre;
en av skulderbladene gikk "løs" (det vil si vinkelen på skulderbladet stikker ut);
forskjellige avstander fra hånden, presset til siden, opp til midjen;
når bøyes fremover, er krumningen av ryggraden synlig.

I tilfelle du har lagt merke til minst ett av de ovennevnte tegnene, og hvis barnets ryggrad er skjev, besøk en lege så snart som mulig.

Hos barn opptil et år

Som regel er skoliose hos et barn under 1 år for å bestemme overordnet seg visuelt nesten umulig.

Det er derfor at forebyggende undersøkelser anbefales av en spesialist.

Kun en lege kan utføre en nøyaktig diagnose av skoliose hos barn og utvalgte terapeutiske tiltak.

Video: Hvordan identifisere

De viktigste behandlingsmetoder ↑

Ofte ordinerer ortopediske leger syke barn:

iført en festende spesiell korsett;
terapeutisk fysioterapi, som styrker musklene i ryggen;
massasje;
forskjellige toning prosedyrer.

Som regel hjelper alle disse tiltakene effektivt i kampen mot den utviklede skoliose.

Imidlertid er utvinning mulig bare hvis barnet og foreldrene er seriøse om behandling, det vil si etter anbefaling fra legen.

Ellers vil barnet etter en tid trenge en alvorlig operasjon, som innebærer installasjon av mekaniske anordninger for å justere krumningen i ryggraden.

Foto: skoliose korreksjon kirurgi

Øvelsebehandling er et kompleks av spesielle fysiske tiltak som brukes til behandling / forebygging av denne sykdommen.

Siden slike aktiviteter er gruppeventiler, anbefales det sterkt foreldre å gå på treningsøkt sammen med deres baby. Det skjer at trenere ikke alltid klarer å holde rede på hva et bestemt barn gjør.

I tillegg kan barnet ditt ha moralsk støtte og hjelp.

Foto: treningsbehandling for skoliose hos barn

Et sett med øvelser for ryggen kan utføres hjemme:

I stående stilling: Bare utfør å gå på stedet, bare prøv å holde stillingen så rett som mulig, da stiger du på tærne og sakte trekker armene dine høyere og senker sakte armene til startposisjonen;
I utsatt stilling (øvelser utført på baksiden): Trekk høyre albue mot venstre kne, deretter bytt posisjon, trekk deretter hvert kne (bare vekselvis) til brystet, fikse det, telle til fem, og sakte senke kneet.
I utsatt stilling (øvelser utføres på magen): Strekk arbene rett fram, løft deretter bena dine fra gulvet, legg hendene dine i en lås bak hodet, og prøv å sakte opp hodet ditt, som om du legger seg i den posisjonen.

Andre øvelser:

Fig.: Gymnastikk med skoliose

1 - vi står på tærne, armer hevet opp og låst i en lås, vi svinger torsoen fra side til side;

2 - legg føttene skulderbredde fra hverandre, armene nedover. En arm løftes opp langs kroppen til skulderen i glidende bevegelse, samtidig vi vipper kroppen i motsatt retning. Den andre hånden på dette tidspunktet glir over benet.

3 - Sett føttene skulderbredde fra hverandre, armer ned. Vi løfter en hånd opp og vi tar bort, vi tar en annen hånd på samme tid tilbake. Endre posisjonen til hendene.

4 - Benene er skulderbredde, løft armen oppover og samtidig lene i motsatt retning. Vi starter en annen hånd bak ryggen, vi gjentar øvelsen flere ganger.

5 - Vi står sidelengs mot veggen, hold hendene på tverrstangen, mens du gjør en forsterket tilt til siden.

6 - Vi står på ett kne, vi legger hendene på beltet. Vi løfter en hånd opp og samtidig bøyer i motsatt retning.

7 - Ligger på magen, sprer vi armene våre til sidene og bøyer seg samtidig.

8 - Vi ligger på magen, armer strekker seg fremover, samtidig løft den øvre delen av kroppen og ett ben. Gjenta, endre posisjonen til beina.

9 - Ligger på magen strekker vi armene våre fremover med en pinne. Så løfter vi hendene opp, bøyer og går tilbake til startposisjonen.

10 - Vi står opp på alle fire, øker en arm og samtidig strekker den motsatte benen bakover. Gå tilbake til startposisjonen. Endre posisjonen til armer og ben, gjentar vi øvelsen.

11 - Sett på beina tucked under ham, sagging, løft opp hånden din. Samtidig trekker vi motsatt ben. Vi går tilbake til startposisjonen, bytter hender / ben og gjentar øvelsen.

12 - Vi står opp på alle fire, svinger torso, samtidig flytter du hånden til siden, går tilbake til startposisjonen.

13-14 - Vi kommer på knærne og lene seg på hendene, med en skyvebevegelse strekker vi våre hender fremover, og trekker dem opp til knærne.

15 - hang på veggen asymmetrisk. Vi strekker armen fra siden av krumningen, bøy den andre.

16-17 - Kryper på knærne, trekker ut vekslende hender og samtidig strammer bena.

18 - Sett på setet, hvis overflate er tilbøyelig i retning av krumningen i ryggraden. Hold hånden på beltet, den andre (fra siden av krumningen), plant for hodet.

19 - Sett på samme skråstilt sete, gjør torso i motsatt retning av krumningen.

20 - Legg deg ned på ryggen, strekk ut, armene langs kroppen. Vi hviler.

fysioterapi

Denne teknikken er en kombinasjon av metoder for terapeutisk / fysiologisk påvirkning på en pasient som bruker naturlig (slam / vann), samt visse kunstige (magnetiske strålings / elektrisitet / ultralyd) faktorer.

Eventuell fysioterapi må nødvendigvis kombineres med en terapeutisk massasje.

Følgende typer fysioterapi er mest effektive for skoliose:

Varmteterapi (ozoceritt / parafinbad, spesielle varmeomslag). Utnevnt av en lege for å øke sirkulasjonen av lymf / blod, og bare når det ikke observeres noen progression av skoliose.
Elektrisk muskelstimulering (kurs for 10/15/25 prosedyrer, intervallet - 3-4 måneder.). Som regel utnevnes også en utdanningskurs på samme tid, og etter elektroterapi er det tilrådelig å besøke en massasjeterapeut.
Elektroforese (fosfor / kalsium) er vanligvis foreskrevet for skoliose av 3. grad. Et slikt kurs har en varighet på 10 prosedyrer, og holdes en gang i året.
Ultralyd (et kurs på åtte til ti prosedyrer). Indikasjon: Utseende av smerte eller tegn på osteokondrose.

Foto: fysioterapi for scolysis

Effektiv og hydroterapi:

natriumkloridbad (10-12 prosedyrer 2-3 ganger i året);
slambehandling i kombinasjon med sjøbad (10-12 prosedyrer per år)

Slike prosedyrer foreskrives for å stimulere immunsystemet til et sykt barn.

Bruk korsetter

Som du vet, foreskriver legene corsetting for skoliose av 2. og 3. grad, det vil si når bøydens vinkel allerede har nådd tjue eller flere grader.

Beslutningen om å bruke en medisinsk korsett kan gjøres av en lege selv om sykdommen utvikler seg plutselig.

Det er mest praktisk å bære under sengetøy eller bomull under korsetten, og helst uten sømmer.

Foto: Ortopedisk korsett til behandling av skoliose

På de stedene hvor korsetten hviler sterkt mot kroppen, kan det forekomme store slitasje. Derfor er det viktig å merke seg at slike steder ikke kan smøres med petroleumjell og generelt ingen salver.

Som regel blir slike områder av kroppen ganske enkelt grovere og ikke lenger gnidd med friksjon. Men hvis en korsett for smertefullt gnider huden - mest sannsynlig, ble den feilaktig valgt av den behandlende legen.

I dette tilfellet bør du kontakte en mer kvalifisert lege.

Manuell terapi

Effekten av manuell terapi består i å korrigere krumningen ved hjelp av teknikker som først slapper av på musklene og deretter metodene som leder leddene til den fysiologiske posisjonen.

Ifølge manuelle terapeuter bør en slik innvirkning føre til gjenopprettelse av energibalansen i kroppen og normaliseringen av ryggraden.

Manuelle behandlingsøkter bør ikke gjennomføres mer enn en gang i uken.

For å unngå tilbakefall anbefales det å konsolidere alle positive endringer med massasje, treningsbehandling og fysioterapi.

I de fleste tilfeller hjelper denne metoden for manuell terapi til behandling av skoliose 1-2 hos barn og ungdom under 18 år, mens spinal ossifikasjon ennå ikke har oppstått.

Hva bidrar til utviklingen av intervertebral plate protrusion? Les her.

Forebygging ↑

Velg riktig madrass for barnet ditt slik at det ikke er veldig vanskelig, men ikke veldig mykt. Om mulig, gi preferanse til ortopediske madrasser.
Legg bare en pute på barnet ditt etter et år. Og du vet, det må sikkert være flatt, det vil si lavt.
Det er nødvendig å holde barnet ordentlig og ta ham i armene dine - støtte ham tilbake.
Prøv å ikke legge ut krummen din hele tiden på den ene siden - du må skifte mellom venstre og høyre side regelmessig.
Ikke sett barnet ditt passivt (for eksempel, hviler det på en pute hver gang). Han må fortsatt lære å sitte alene, det vil si at han holder seg fast direkte i en oppreist stilling.
Oppfordre barnet ditt til å utføre noen aktiviteter, som tegning, modellering, designer, applikasjon, bare ved bordet.
Lag et riktig og sunt kosthold for barnet ditt. Dette vil lette belastningen på ryggraden. Gi barnet ditt rik mineral / vitaminer ernæring (spesielt ryggraden trenger kalsium, kobber og sink).
Oppmuntre barnet til å gjøre morgenøvelser.
Lær barnet ditt til å sitte ved bordet. Fortell barnet ditt at hodet må være litt hevet og litt trukket tilbake, men haken, tvert imot, er litt senket. Det er viktig å merke seg at i denne situasjonen forbedrer blodtilførselen til hjernen.

Foto: Den rette arbeidsplassen for barnet

Hvert foreldre bør være oppmerksom på barnets helse, fordi bare vi, mødre og dads, er i stand til å forhindre utviklingen av en så alvorlig sykdom som skoliose.

Liker denne artikkelen? Abonner på oppdateringer via RSS, eller hold deg innstilt på VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortell vennene dine! Fortell om denne artikkelen til vennene dine i ditt favoritt sosiale nettverk ved hjelp av knappene i panelet til venstre. Takk!

Behandling av skoliose hos barn og ungdom

Skoliose hos barn er en vanlig patologisk prosess, preget av krumning av ryggraden til siden og en forandring i form av vertebrae. Dette problemet påvirker ikke bare utseendet til barnet, ødelegger stillingen, skoliose innebærer en rekke alvorlige sykdommer i ryggen og indre organer. Det er viktig å identifisere og starte behandling av sykdommen i tide, da ryggraden kun kan korrigeres i barndommen.

Årsaker til skoliose hos barn

Skoliose kan være medfødt eller oppkjøpt. Medfødt oppstår på grunn av den anatomiske utladningen fra normen av beinstrukturer eller ryggvirvler, asymmetriske arrangementer av bekken og ben. Det er umulig å forhindre denne patologien, siden den er dannet i livmoren, men etter at krummene er født, må alt gjøres for å stoppe den patologiske prosessen.

En nyfødt kan ha en helt frisk tilbake og få skoliose i det første året av sitt liv. Dette skjer svært sjelden som følge av fødselstrauma.

Ervervet skoliose er dannet av perfekt sunne babyer og tenåringer på grunn av flere årsaker. Krumning av ryggraden hos barn kan begynne sin utvikling som følge av:

Feil holdning
Svakt muskelsystem;
Uforholdsmessig utvikling av bein og muskelsystem;
Utilstrekkelig og ubalansert fysisk anstrengelse;
Bære tunge ryggsekker og poser på en skulder;
Inaktiv livsstil og minimumsbevegelser;
Sitter ved bordet og skolebordet i feil posisjon;
Vegetativ-vaskulær dystoni;
Dårlig ernæring og mangel på vitamin;
Skader på ryggraden, bekkenet og nedre ekstremiteter.

Risikofaktorer

Barnets kjønn påvirker til en viss grad muligheten for å utvikle skoliose. Hos jenter forekommer deformiteten og krumningen i ryggraden flere ganger oftere, gutter er mindre utsatt for denne risikoen. Hvorfor er det på den måten, er legene ikke i stand til å svare, men lovens faktum kan ikke nektes.

Barn diagnostisert med revmatisme, rickets og noen sykdommer i nervesystemet har stor fare for å utvikle skoliose.

Risikoen for krumning av ryggraden hos spedbarn øker dersom foreldrene har skoliose. Ved arv blir ikke denne patologien overført, men noen genetiske sykdommer kan føre til forekomsten.

Typer av sykdom

Alder klassifisering av skoliose:

Infantilskoliose er diagnostisert ved alder fra fødsel til 3 år;
Ungdomsskoliose opptrer hos barn fra 3 til 10 år;
Ungdomsskoliose er karakteristisk for puberteten fra 10-17 år;
En voksen oppdages i en alder av 20 år, når veksten og utviklingen av ryggraden er nesten fullført, og det er nesten umulig å påvirke problemet.

Ved lokalisering er barnets skoliose delt inn i livmoderhalsen (vanligvis medfødt), thorax, thoracolumbar, lumbal og kombinert.

Ved antall scoliotiske buer blir skoliose separert i:

C-formet, som er preget av en krøllingsbukke, det vanligste tilfellet i medisinsk praksis;
S-formet er en krumning på en gang i to deler av ryggraden i to retninger;
Z-formet - det vanskeligste tilfellet med tre krøllete buer.

Svært sjelden, men kyphoscoliotisk skoliose oppstår, hvor brystdeformitet og utseendet til en kulepinne blir lagt til bøyning av vertebraen.

Ved alvor er sykdommen klassifisert som:

Den første fasen er en knapt merkbar krumningsvinkel, ved krumningen til 5-10 grader;
Den andre fasen er 11-25 grader;
Den tredje fasen er 26-50 grader;
Den fjerde etappen er over 50 grader.

symptomer

Barndomsskoliose i begynnelsen av utviklingen manifesterer seg ikke på noen måte. Barnet er aktivt, muntert, han er ikke forstyrret av smerter i ryggen eller andre plager. De åpenbare manifestasjoner av skoliose, som forekommer allerede i den andre fasen av sykdommen, støttes av følgende symptomer:

Alltid senket hode;
Det er en liten stoop med litt krøllede skuldre;
Skulder er ikke på samme linje.

I overgangen til skoliose fra 2 til 3 grader vises:

Mer uttalt spinalkromming;
Ubehag i ryggen;
hodepine;
Hjertebanken;
Kortpustethet.

effekter

Mange foreldre betaler ikke nok oppmerksomhet mot skoliose - barnet føles bra, det er ingen merkbare problemer. Men hvis behandling blir forsømt, vil sykdommen utvikles:

Alvorlig spinal deformitet;
Pelvic asymmetri;
Svakhet i bukemuskulaturen;
Feil i utviklingen av indre organer;
Konstant hodepine og generell svakhet.

Skoliose skaper også grunnlaget for utvikling av osteokondrose og mange andre sykdommer, ikke bare i ryggen.

diagnostikk

Undersøkelse og behandling bør utføres i et medisinsk senter av erfarent personell, men du kan oppdage de første tegnene på skoliose hos barn.

I begynnelsen av sykdommen er usynlig for det blotte øye, og barnet forstyrrer ikke noen manifestasjoner av ubehag, mens skoliose fortsetter å utvikle seg. Derfor er det viktig å bli regelmessig undersøkt av en lege og lære å selvstendig bestemme sykdommen.

Hva er måtene for å identifisere spinalkromming:

Legg babyen på magen og se på ryggraden - den skal være flatt. Hvis ryggraden er buet og ikke rettet med ulike endringer i kroppens stilling og bøyninger av barnet, er det presserende å se en lege, sannsynligvis et barn har skoliose.
Sett barnet nøyaktig foran deg, be om å bøye seg ned og strekke armene dine ned. Hvis i denne posisjonen oppdages en asymmetri (avvik fra ryggraden fra ryggenes midtlinje, fremspringende ribbe eller scapula), er det grunn til bekymring.

I tilfelle når sykdommen allerede eksisterer, kan den eksakte graden av skoliose vurderes ved hjelp av en direkte projeksjonsrøntgen av ryggraden ved hjelp av Cobb-metoden.

behandling

Spinal skoliose er en sykdom i muskuloskeletale systemet, og hvis problemet ikke er oppmerksomt, bør det raskt forverres. Hvordan behandle skoliose hos barn bestemmer bare den behandlende legen. Det er han som, avhengig av graden av sykdomsutvikling og pasientens alder, har rett til å foreskrive en bestemt behandlingsmetode.

Hvis utviklingen av skoliose begynte i et spedbarn eller barn i skolealderen, kan det herdes på egen hånd. Skoliose hos ungdom, som regel, er allerede funnet i en forsømt form og kan behandles med stor vanskelighet.

I tilfelle av en sykdom i første grad, er massasje og treningsbehandling foreskrevet (medisinsk-fysisk kultur). Behandling av skoliose hos ungdom i andre grad innebærer fysioterapi, myofascial frigjøring og akupunktur.

Med den aktive veksten av skjelettet, er det gitt en røntgenundersøkelse av en ung pasient hver 6-10 måneder, som tydelig viser dynamikken i helbredelsesprosessen.

Gymnastikk, fysioterapi og treningsterapi

Den komplekse fysioterapibehandlingen inkluderer prosedyrer for å forbedre kontraktilfunksjonen i muskler i rygg og mage, samt metoder som påvirker eliminering av muskeldystrofi. Disse aktivitetene utføres med sikte på å forbedre mobiliteten til kirtlene og aktivere blodsirkulasjonen, styrke muskelkorsetten på ryggen, gjør ryggraden fleksibel, glatt og sterk.

I tillegg til prosedyrene under veiledning av det medisinske personalet i treningsbehandlingsrommet, mottok gode vurderinger grunnleggende øvelser for lekser:

Svelge. Ligger på magen strekker vi armene fremover og, mens du inhalerer, løfter opp rette armer og ben, da vi puster ut tar vi utgangspunktet.
Saks. Vi legger oss på ryggen, renser armene våre langs kroppen, renner av bena våre fra gulvet (10-15 cm) og begynner å svinge dem, krysser og sprer dem.
Bike. Vi legger oss ned på gulvet, fikser armer i låsen bak hodet og utfører bevegelsen med beina, etterligner sykling.
Vandre vekselvis på tærne med armer hevet opp og på hæler med armer låst i en lås.

massasje

Terapeutisk massasje for skoliose lindrer muskelspenningen og har en avslappende effekt på ryggraden, styrker muskelsystemet og bidrar til å gjenopprette ryggsøylens naturlige linje. Men for å kurere scoliose med ett løpet av massasje vil det ikke fungere - problemet må løses i et kompleks.

Korsetirovanie

Med 2 og 3 stadier av alvorlighetsgrad av skoliose hos ungdom, involverer behandlingen seg i en spesiell korsett, som kun kan foreskrives av den behandlende legen. Korsetten bidrar til å stoppe utviklingen av deformiteten, det lindrer også trykket fra ryggen, justerer ryggraden, og når behandlingen påbegynnes i tide, kan du fullstendig korrigere patologien.

hippotherapy

Metoden for rehabilitering gjennom terapeutisk ridning brukes av et lite antall rehabiliteringssentre på grunn av høye kostnader, men tilbakemeldingen fra bruken av denne teknikken er bare positiv. Å ri en hest gjør det nødvendig å inkludere i arbeidet alle muskelgruppene, det ligamentiske og vestibulære apparatet. De svekkede musklene "våkner opp", og de spasmodiske de slapper av. Med regelmessige øvelser dannet vanen med å holde holdning.

Operativ inngripen

Korrigering av skoliose av den fjerde (noen ganger tredje) grad av skoliose hos en ungdom krever ikke bare konservative metoder, man kan ikke gjøre uten en skalpell av kirurgen. De avgjørende faktorene for å utføre en operativ korreksjon av ryggraden er:

Mengden deformasjon er mer enn 45 grader;
Neurologiske komplikasjoner;
Kardiopulmonal insuffisiens
Ubærbart smertesyndrom;
Aktiv progresjon av sykdommen.

Etter operasjonen bør det være en lang løpet av rehabilitering (minst seks måneder). Svært ofte er det nødvendig med hjelp av en psykoterapeut, siden denne typen stress kan føre til en rekke psyko-emosjonelle problemer i et barn (stivhet, sjarmhet, lavere selvtillit, selvsentrasjon). Alt ansvar for behandling av skoliose hos barn faller på foreldrene sine.

forebygging

Det er mye lettere å hindre spinalkurvatur i et barn enn å spørre senere hva man skal gjøre i tilfelle av skoliose og hvordan man korrigerer patologiske forandringer i form av vertebrae. Derfor er hver foreldre forpliktet til å være behørig oppmerksom på sitt barn og følg følgende anbefalinger:

Ta vare på kvaliteten på barnets kosthold, mate ham variert og full;
Å utvikle vanen med selvovervåkning av holdning gjennom konstante påminnelser om nivåvandring, sittende og stående;
Hvis barnet allerede er en skolepike, bør du aldri tillate poser over skulderen og tåen til ryggsekken i en hånd. For daglig bruk må du kjøpe en høy kvalitet ortopedisk ryggsekk;
Selv fra barndom er det nødvendig å ta vare på barnets seng. Sengen bør ikke være for myk, ideell hvis man bruker en ortopedisk madrass;
Møbler (stol og bord) bør også være ergonomiske og tilpasse barnets vekst.

Barn som har en tendens til å utvikle skoliose, er kontraindisert i idrett som tennis, badminton og rytmisk gymnastikk. Men ballroom dancing, ski og andre ikke-traumatiske former for fysisk aktivitet vil være gunstig.