Bubnovsky gymnastikk for nybegynnere: hvordan å utføre, hva det gir
- Yoga
Gymnastikk Bubnovsky - et sett med øvelser designet for å forbedre mobiliteten til ryggraden og leddene, samt restaurering av reservekreftene i kroppen.
Kategori Yoga
- Yoga
Hvorfor gjør det vondt under venstre skulderblad fra ryggen?
Smerten under venstre skulderblad fra ryggen forekommer noen ganger på grunn av den vanlige strekken av musklene eller overarbeidet av kroppen.
- Yoga
Hvorfor er nedre ryggen jevn, og det er hovedårsakene
Hvorfor trenger du å løpe til legen hvis det plutselig var vond smerte i nedre rygg? Årsaken til dette er ikke bare at bare en lege kan diagnostisere etter passende diagnostiske prosedyrer.
- Yoga
Sår høyre side av ryggen
Smerte i høyre side fra ryggen, som oppsto for en ukjent grunn - et symptom på mange sykdommer og patologiske forhold, noen har alvorlige konsekvenser (selv dødelige). Et hvilket som helst smertesignal er en måte å tilbakemelding på kroppen med hjernen, og insisterer på å være oppmerksom på en bestemt del av kroppen.
- Yoga
Hvordan behandle thoracolumbar skoliose av ulike grader
Thoracolumbar skoliose opptrer som kompensasjon for den primære utdanningen av skoliose i brystet. Når det er en forspenning i ryggen på 1 side, er ryggraden ikke i stand til å motstå en sterk belastning og prøver å fordele den på begge sider, og utfører en avvik i nedre rygg.
- Yoga
Øvelser for skoliose 2 grader
Skoliose av 2 grader, preget av vinkelen av avvik fra hovedaksen i ryggraden 11-25 grader. Når dette skjer, fremspringet av ribben, som et resultat av mulig patologi i luftveiene.
- Yoga
Fremspring av lumbale ryggrad
Smerte i lumbalområdet, som skyldes bøyning og sving, er ofte et symptom på fremspring - fremspring av intervertebralskiven.Hovedtrekk ved denne sykdommen er at den utvikler asymptomatisk inntil den begynner å klemme nerverøttene.
- Yoga
Smertepiller for osteokondrose
Osteokondrose i de tidlige stadiene løper ubemerket av mennesker og er helt smertefri. Imidlertid kan eksacerbasjoner av denne sykdommen føre til alvorlig smerte. De oppstår i forbindelse med klemning av nerver, blodårer og bløtvev.
- Yoga
Effektive øvelser for skoliose 2 grader
God helse, venner! Hvis legen snakker om skoliose i andre fase, betyr det at du allerede har startet sykdommen, men alt går ikke tapt. I alle fall ble patologien lagt merke til i tide, og det er helt tiltak for korreksjon ved hjelp av spesiell gymnastikk.
- Yoga
Kuznetsov applikator med spinal brokk
Spinal brokk er en ganske vanlig sykdom. Det forekommer hos eldre mennesker sammen med en rekke andre sykdommer i skjelettsystemet, og hos voksne på grunn av feil livsstil.
- Yoga
Hvordan velge et belte for ryggraden og hvorfor det er nødvendig
Hver dag kan ryggraden tåle store belastninger, men dessverre svikter muskuloskeletalsystemet ofte på grunn av overdreven fysisk overbelastning.
- Yoga
Instruksjoner for bruk av Kuznetsov applikator - indikasjoner og kontraindikasjoner, pris og omtaler
I den moderne mannen har hodepine forårsaket av problemer med livmorhalsområdet blitt nesten en naturlig tilstand, på grunn av en stillesittende livsstil, en feil posisjon ved arbeid på en datamaskin, fødselsskader.
- Yoga
Kuznetsovs applikator: hva er dens bruk og hvorfor er det farlig?
I den moderne verden er det et ufattelig antall ulike medisinske praksiser og en rekke verktøy for implementering. Vanligvis har disse verktøyene ingenting å gjøre med tradisjonelle behandlingsmetoder og har ikke effektive resultater.
- Yoga
Er det mulig å bruke Kuznetsov-applikatoren med spinal brokk
Hvordan behandle osteokondrose i livmorhalsen hjemmeCervikal osteokondrose fører til deformasjon og etterfølgende ødeleggelse av vertebrae og intervertebrale skiver i bein og bruskvev.
- Yoga
Instruksjoner for bruk av Kuznetsov applikator - indikasjoner og kontraindikasjoner, pris og omtaler
I den moderne mannen har hodepine forårsaket av problemer med livmorhalsområdet blitt nesten en naturlig tilstand, på grunn av en stillesittende livsstil, en feil posisjon ved arbeid på en datamaskin, fødselsskader.
- Yoga
Hvordan bruke Kuznetsov applikator med osteokondrose
Er Kuznetsov-applikatoren effektiv for cervical osteochondrosis, lumbale lesjoner og brokkhvirvel? Denne massageren har en positiv effekt på vev og brusk, stabiliserer metabolske prosesser i kroppen, øker muskeltonen og normaliserer pasientens tilstand i osteokondrose og andre kroniske sykdommer.